Ndengu Stew
Entdecke Ndengu Stew aus Kenya: Zutaten, Nährwerte, 336 Kalorien pro Portion und den kulturellen Ursprung.
Ndengu Stew — Kenya
Ndengu Stew: Mung beans slow-cooked with tomato and spices, served with ugali or chapati, a nutritious Kenyan dish.
Lebensmittel: Ndengu Stew
- 180.00 g Green gram (mung beans, cooked)
- 80.00 g Tomate und Zwiebel
- 5.00 g Knoblauch und Kreuzkümmel
- 10.00 ml Öl