Thieboudienne
Entdecke Thieboudienne aus Mauritania: Zutaten, Nährwerte, 670 Kalorien pro Portion und den kulturellen Ursprung.
Thieboudienne — Mauritania
Thieboudienne: A one-pot dish combining fish and rice, with roots in the royal kitchens of the Wolof people in Senegal.
Lebensmittel: Thieboudienne
- 200.00 g Gebrochener Reis, gekocht in reichhaltiger Fisch‑und‑Gemüsebrühe (gleiche Präferenz wie das senegalesische Original)
- 180.00 g Whole fish stuffed with the yett spice paste (capitaine or croaker from the Senegal River estuary)
- 100.00 g Gemüse (Maniok, Yams, Karotten, Kohl, Süßkartoffeln) und Tomatenbasis, in der Brühe gekocht