Thiou
Entdecke Thiou aus Senegal: Zutaten, Nährwerte, 553 Kalorien pro Portion und den kulturellen Ursprung.
Thiou — Senegal
Thiou is a rich tomato-based stew with meat, known for its deep color and concentrated flavor, popular in Senegal.
Lebensmittel: Thiou
- 150.00 ml Tomate und Tomatenmark, in großzügiger Menge Öl mit Zwiebel und Knoblauch angebraten, bis sehr stark reduziert und ziegelrot (höheres Öl-zu-Tomate-Verhältnis als die meisten westafrikanischen Eintöpfe)
- 180.00 g Lamb or chicken pieces in the stew
- 5.00 g Dried chilli and garlic