Tuo Zaafi
Entdecke Tuo Zaafi aus Ghana: Zutaten, Nährwerte, 310 Kalorien pro Portion und den kulturellen Ursprung.
Tuo Zaafi — Ghana
Tuo Zaafi: Stiff porridge made from millet or corn, served hot with ayoyo soup, a staple food in northern Ghana.
Lebensmittel: Tuo Zaafi
- 150.00 g Hirse- oder Maismehl kräftig in kochendes Wasser eingerührt, bis ein fester, glatter, zusammenhängender Ball entsteht (muss sehr heiß serviert und gegessen werden — abgekühlter TZ ist in der nördlichen ghanaischen Kultur inakzeptabel)
- 0.00 ml Ayoyo soup (Corchorus olitorius jute mallow leaves — intensely mucilaginous; the defining northern Ghanaian soup for TZ; the mucilage parallels Nigerian ogbono draw)
- 0.00 g No additional ingredients — the heat requirement and the ayoyo pairing define this dish