Benachin

Name: Benachin
Yield: 450.00 g
Cuisine: Gambia
Ingredients: 200.00 g Arroz; 120.00 g Pescado o pollo; 100.00 ml Base de tomate y verduras; 80.00 g Verduras de raíz

Descubre Benachin, un plato de Gambia: ingredientes, información nutricional, 565 calorías por porción y origen cultural.

Benachin — Gambia

Benachin is a one-pot dish from West Africa, combining rice with fish or chicken, vegetables, and groundnut oil, similar to jollof.

Alimentos: Benachin

200.00 g Arroz
120.00 g Pescado o pollo
100.00 ml Base de tomate y verduras
80.00 g Verduras de raíz