Asaro
Découvrez Asaro, un plat de Nigeria : ingrédients, valeurs nutritionnelles, 540 calories par portion et origine culturelle.
Asaro — Nigeria
Asaro is a comforting Yoruba yam porridge cooked in a palm oil-tomato base, thickened by disintegrating yam cubes.
Aliments: Asaro
- 250.00 g Igname blanc africain coupé en dés et cuit jusqu'à se désintégrer dans la sauce (la dégradation de l'amidon épaissit la sauce ; la désintégration est voulue, pas une erreur)
- 100.00 ml Huile de palme, tomate, oignon, Scotch bonnet et écrevisses (la base du porridge d'igname)
- 30.00 g Poisson fumé ou séché