Gboman

Name: Gboman
Yield: 200.00 ml
Cuisine: Benin
Ingredients: 150.00 g Feuille amère (gboman, lavée et hachée); 20.00 ml Huile de palme; 30.00 g Poisson fumé et écrevisses; 10.00 g Oignon et assaisonnement

Découvrez Gboman, un plat de Benin : ingrédients, valeurs nutritionnelles, 291 calories par portion et origine culturelle.

Gboman — Benin

Gboman: Bitter leaf stew from Benin, cooked with palm oil, onion, smoked fish, and crayfish, served with fufu or pounded yam.

Aliments: Gboman

150.00 g Feuille amère (gboman, lavée et hachée)
20.00 ml Huile de palme
30.00 g Poisson fumé et écrevisses
10.00 g Oignon et assaisonnement