Maboké

Name: Maboké
Yield: 320.00 g
Cuisine: Gabon
Ingredients: 210.00 g Poulet, poisson ou viande (marinés); 20.00 ml Huile de palme rouge; 40.00 g Oignon, ail et pili-pili; 30.00 g Tomato

Découvrez Maboké, un plat de Gabon : ingrédients, valeurs nutritionnelles, 488 calories par portion et origine culturelle.

Maboké — Gabon

Maboké: Meat or fish marinated and wrapped in banana leaves, then slow-steamed for a fragrant and flavorful dish.

Aliments: Maboké

210.00 g Poulet, poisson ou viande (marinés)
20.00 ml Huile de palme rouge
40.00 g Oignon, ail et pili-pili
30.00 g Tomato