Ofe Nsala
Découvrez Ofe Nsala, un plat de Nigeria : ingrédients, valeurs nutritionnelles, 232 calories par portion et origine culturelle.
Ofe Nsala — Nigeria
Ofe nsala is a traditional Igbo white soup, palm oil-free, thickened with cocoyam and flavored with catfish and utazi leaves.
Aliments: Ofe Nsala
- 180.00 ml Viande de brousse (escargot, antilope ou venaison — la protéine traditionnelle villageoise dans l'ofe nsala vs la version urbaine au poisson-chat) et pâte de cocoyam comme épaississant
- 25.00 g Utazi leaves (larger quantity than urban nsala) and ground crayfish (primary flavouring before the meat)
- 0.00 g No palm oil (the defining no-palm-oil approach of ofe nsala across all versions)