Pilau
Découvrez Pilau, un plat de Tanzania : ingrédients, valeurs nutritionnelles, 612 calories par portion et origine culturelle.
Pilau — Tanzania
Pilau: Spiced basmati rice with beef or chicken, a key dish in Tanzanian feasts and gatherings, rich in flavor and tradition.
Aliments: Pilau
- 200.00 g Riz basmati (cuit)
- 120.00 g Bœuf ou poulet
- 8.00 g Pilau masala (cardamome, clous de girofle, cannelle, cumin, poivre noir)
- 60.00 g Oignon, tomate et ail
- 10.00 ml Huile