Soumbala Stew
Découvrez Soumbala Stew, un plat de Burkina Faso : ingrédients, valeurs nutritionnelles, 190 calories par portion et origine culturelle.
Soumbala Stew — Burkina Faso
Soumbala stew features fermented locust beans as the main seasoning, combined with fish, okra, and vegetables in a savory broth.
Aliments: Soumbala Stew
- 20.00 g Soumbala (graines fermentées de Parkia biglobosa — fermentation par Bacillus subtilis ; même procédé que le natto japonais et le dawadawa d'Afrique de l'Ouest ; puissant, intensément umami, se conserve des mois)
- 180.00 ml Poisson fumé ou séché, gombo et légumes à feuilles (tomate, oignon et piment fort)
- 0.00 g No additional ingredients — soumbala is the primary flavour driver, not a secondary seasoning