Spinach Pap

Name: Spinach Pap
Yield: 350.00 g
Cuisine: South Africa
Ingredients: 150.00 g Semoule de maïs blanche cuite à consistance mi-ferme, avec des épinards frais incorporés pendant la dernière étape (plus verte, légèrement moins ferme que le stywe pap ; nourriture de rassemblement communautaire — funérailles, événements d'église — provision économique et nutritive); 80.00 g Fresh spinach or morogo (wilted into the pap)

Découvrez Spinach Pap, un plat de South Africa : ingrédients, valeurs nutritionnelles, 308 calories par portion et origine culturelle.

Spinach Pap — South Africa

Spinach Pap: Maize porridge enriched with fresh spinach, often served at community gatherings in South Africa.

Aliments: Spinach Pap

150.00 g Semoule de maïs blanche cuite à consistance mi-ferme, avec des épinards frais incorporés pendant la dernière étape (plus verte, légèrement moins ferme que le stywe pap ; nourriture de rassemblement communautaire — funérailles, événements d'église — provision économique et nutritive)
80.00 g Fresh spinach or morogo (wilted into the pap)