Asaro
Scopri Asaro, un piatto di Nigeria: ingredienti, valori nutrizionali, 540 calorie per porzione e origine culturale.
Asaro — Nigeria
Asaro is a comforting Yoruba yam porridge cooked in a palm oil-tomato base, thickened by disintegrating yam cubes.
Alimenti: Asaro
- 250.00 g Yam bianco africano tagliato a cubetti e cotto fino a disintegrarsi nella salsa (la degradazione dell'amido addensa la salsa; la disgregazione è voluta, non un errore)
- 100.00 ml Palm oil, tomato, onion, Scotch bonnet and crayfish (the yam-porridge base)
- 30.00 g Pesce affumicato o essiccato