Benachin
Scopri Benachin, un piatto di Gambia: ingredienti, valori nutrizionali, 565 calorie per porzione e origine culturale.
Benachin — Gambia
Benachin is a one-pot dish from West Africa, combining rice with fish or chicken, vegetables, and groundnut oil, similar to jollof.
Alimenti: Benachin
- 200.00 g Rice
- 120.00 g Fish or Chicken
- 100.00 ml Base di pomodoro e verdure
- 80.00 g Ortaggi da radice