Maboké

Name: Maboké
Yield: 320.00 g
Cuisine: Gabon
Ingredients: 210.00 g Pollo, pesce o carne (marinati); 20.00 ml Olio di palma rossa; 40.00 g Cipolla, aglio e pili-pili; 30.00 g Pomodoro

Scopri Maboké, un piatto di Gabon: ingredienti, valori nutrizionali, 488 calorie per porzione e origine culturale.

Maboké — Gabon

Maboké: Meat or fish marinated and wrapped in banana leaves, then slow-steamed for a fragrant and flavorful dish.

Alimenti: Maboké

210.00 g Pollo, pesce o carne (marinati)
20.00 ml Olio di palma rossa
40.00 g Cipolla, aglio e pili-pili
30.00 g Pomodoro