Ofe Nsala
Scopri Ofe Nsala, un piatto di Nigeria: ingredienti, valori nutrizionali, 232 calorie per porzione e origine culturale.
Ofe Nsala — Nigeria
Ofe nsala is a traditional Igbo white soup, palm oil-free, thickened with cocoyam and flavored with catfish and utazi leaves.
Alimenti: Ofe Nsala
- 180.00 ml Carne selvatica (lumaca, antilope o cervo — la proteina tradizionale del villaggio in ofe nsala vs la versione urbana con pesce gatto) e addensante di pasta di cocoyam
- 25.00 g Utazi leaves (larger quantity than urban nsala) and ground crayfish (primary flavouring before the meat)
- 0.00 g No palm oil (the defining no-palm-oil approach of ofe nsala across all versions)