巴拿马美食:传统菜肴与营养 | NutriAtlas
探索巴拿马的51道传统菜肴,了解食材、热量、营养成分、食谱和当地饮食文化的起源。
巴拿马 — 51 美食
Almojábanos
Arroz Frito Chino-Panameño
Arroz con Coco
Arroz con Guandú
Arroz con Pollo
Bacalao Guisado
Bienmesabe
Bistec Picado
Bistec a Caballo
Bollo Preñado
Bollo de Maíz
Carimañolas
Carne Guisada
Carne en Salsa
Cazuela de Mariscos
Ceviche de Camarón
Ceviche de Corvina
Chicharrón de Cerdo
Chow Mein Panameño
Corvina al Ajillo
Dulce de Coco
Empanadas Panameñas
Filete de Corvina
Guacho de Mariscos
Guacho de Rabito
Hojaldres
Langostinos al Ajillo
Lechón Asado
Maduro Frito
Mondongo Panameño
Pargo Rojo Frito
Pastelitos de Carne
Patacones
Pescado Frito
Plátano en Tentación
Pollo Guisado
Pulpo al Grill
Ron Ponche
Ropa Vieja
Ropa Vieja Panameña
Sancocho
Sancocho Panameño
Sancocho de Gallina
Sopa de Pata
Tamal de Olla
Tamales Panameños
Tortilla de Yuca
Tortillas de Maíz
Tres Leches
Yuca Frita
Yuca con Mojo