Bamia Waika

Name: Bamia Waika
Yield: 350.00 ml
Cuisine: Sudan
Ingredients: 30.00 g Waika（晒干秋葵研成深绿褐色粉末——浓缩风味和黏液；干季保存技术），用水复原; 180.00 ml 羊肉或牛肉与tagalia底料（洋葱、番茄和dawwa）

探索来自Sudan的Bamia Waika：食材、营养成分、每份325卡路里及其文化起源。

Bamia Waika — Sudan

Bamia waika is a stew made with dried okra powder, creating a thick, gelatinous dish often paired with lamb or beef.

美食: Bamia Waika

30.00 g Waika（晒干秋葵研成深绿褐色粉末——浓缩风味和黏液；干季保存技术），用水复原
180.00 ml 羊肉或牛肉与tagalia底料（洋葱、番茄和dawwa）