Ful medames

Name: Ful medames
Yield: 280.00 ml
Cuisine: South Sudan
Ingredients: 170.00 ml 蚕豆煮至非常软（尼罗河走廊的做法，经苏丹—埃及食文化传至南苏丹）; 12.00 ml 芝麻油或花生油、大蒜和柠檬（比厄立特里亚或埃及版本更简单）; 2.00 g 盐和有时的孜然（孜然通过苏丹—阿拉伯联系传入）

探索来自South Sudan的Ful medames：食材、营养成分、每份352卡路里及其文化起源。

Ful medames — South Sudan

Ful medames, a fava bean dish, is a popular breakfast in northern communities, rich in protein and enjoyed for its hearty nature.

美食: Ful medames

170.00 ml 蚕豆煮至非常软（尼罗河走廊的做法，经苏丹—埃及食文化传至南苏丹）
12.00 ml 芝麻油或花生油、大蒜和柠檬（比厄立特里亚或埃及版本更简单）
2.00 g 盐和有时的孜然（孜然通过苏丹—阿拉伯联系传入）