厄瓜多尔美食:传统菜肴与营养 | NutriAtlas
探索厄瓜多尔的53道传统菜肴,了解食材、热量、营养成分、食谱和当地饮食文化的起源。
厄瓜多尔 — 53 美食
Arroz con Menestra y Carne
Bandera Ecuatoriana
Bizcochos de Cayambe
Bolón de Verde
Caldo de Bola
Caldo de Gallina
Canelazo
Cariucho
Cazuela de Mariscos
Ceviche Ecuatoriano
Chaulafán
Chicha de Jora
Chontacuro
Churrasco Ecuatoriano
Colada Morada
Corviche
Cuy Asado
Dulce de Higos
Empanadas de Viento
Encebollado
Encocado de Camarón
Encocado de Pescado
Espumilla
Fanesca
Fritada
Guatita
Helado de Paila
Hornado
Humitas
Jugo de Naranjilla
Llapingachos
Locro de Papa
Maduro con Queso
Maito
Morocho
Mote Pillo
Mote Sucio
Mote con Chicharrón
Muchines de Yuca
Pan de Yuca
Patacones
Pincho Ecuatoriano
Pristiños
Quimbolitos
Repe Lojano
Rosero
Salchipapas
Seco de Chivo
Seco de Pollo
Tigrillo
Tortillas de Verde
Tripa Mishqui
Yaguarlocro